Sir Mixalot Muse Mixture

Henti inn mixi af hápunktum nýja Muse disknum. Það er efsta lagið. Í raun eru þetta bara tvö lög samanskorin á ýmsa vegu.

Fyrir mér eru bara þrjú sterk lög á þessum disk. Kannski eitt mellem og hitt rusl.

Þessir bútar eiga skilið smá exposure sökum gæðarokks stuðuls sem þeir hafa fram að færa.

Svaðalegt að hafa þetta í bílnum á hæsta styrk og öskra með.

Eitt af þessum mómentum sem ég líkamlega GET ekki hamið mig um að öskra með. þannig að þeir sem vilja hlífa sér fyrir þeirri ófögru sjón, ekki rigga þessu lagi í botn á ferð með mig innanborðs. Þá mun ég ÞRÓTA úr mér lungun.

ps. einnig er vert að benda á mix af rock star supernova krappinu sem ég gerði forðum og svo killers mixinu. Þessi mix standast tímans tönn. Sir Mixalot strikes again.

Þetta er allt þarna í djúkaranum

Mjási Mjá

Ég á kött sem gerir ekkert annað en að æla. Eingöngu og exclusivlí á sængina hennar Maríu!

Frekar fyndið

Maríu finnst það ekki.

Dósitch

Naumast hvað dobbúl dósich af ráðlögðum skammti af íbúfeni rotar mann. Ég þrótaði nokkrar töflur og skolaði því niður með vítamín súpu. BEM. Sofnaði og vaknaði hress kl 13:30

Strengirnir aðeins betri.

Á leiðinni í leiðangur útí bæ. Breyta lögheimili, þinglýsa leigusamning og fleira vesen.

Mætti ekki á æfingu í gær sökum líkamlegs ástands. Gleymdi að láta vita. Úps.

sækó

see more Lolcats and funny pictures

Nagli

Ég er orðinn svo harður eftir að ég byrjaði í Boot Camp.

Svo harður að baðið sem ég fór í var svo heitt að það kviknaði í sjampó brúsanum mínum.

Svo harður að ég breytti símhringingunni úr "kindin Einar" með tvíhöfða, í "Muzzle" með smashing pumpkins. Þegar Pétur hringir þá hljómar hins vegar "stayin alive" með Bee Gee´s bræðrum.

Svo harður að ég.....[sjá chuck norris brandara fyrir meira.]

Væll

Önnur BC æfingin í morgun. Eitt orð......SARG. Ræðum það ekki meir.

Kom heim, lagðist á gólfið og gat svo ekki staðið upp. Fékk hjálp.

Fór í bað.

Skrifa í stikkorðum.

Gott á mig.

Hætt'að væla.

bryður

ég bryð 400 gramma íbúfen töflur hægri og vinstri. Áreiðanlegar heimildir segja mér að það virki soldið á þessa strengi.

Annars hefur það ekkert uppúr sér, því það er strax æfing aftur á morgun í fyrramálið.

should I stay or should I go eins og Addi söng forðum daga.

Svo ég hætti nú að væla í eitt augnablik þá get ég sagt frá því að þessi hot demm diggití nýja bók eftir Dan Brown er, eins og spánverjinn segir, mjólkin(la leche).

Hún er svo mikil snilld, leiðandi mann áfram, kafla eftir kafla. Það er nánast ekki hægt að leggja hana frá sér. Ég fíla svona uppbyggða bók, þar sem kaflarnir eru stuttir og enda nánast alltaf þannig að maður verði að halda áfram sökum spennu.

anyways, eftir að ég skutlaði þeim í vinnuna fór ég í baðið heita, lagðist svo útaf og ætlaði að lesa en sofnaði sem steinn, sigursteinn, og vaknaði allt í einu kl 13:30!!!!!!

Búkurinn á mér virtist feginn smá hvíld.

jæja, það er ekki eftir neinu að bíða, ætla að fara lesa

attack of the strings

þegar ég vaknaði í morgun hélt ég að um lömun væri að ræða. Lömun með dass af gnístandi verkjum.

Það er klárt að daginn eftir BC er maður bara þreyttur. En tvo daga eftir BC þá fær maður strengi.

Ég hef aldrei á ævinni fengið jafn mikla og stórfenglega strengi.

Eftir að hafa barist við að koma mér á fætur og keyra krökkunum lét ég renna í bað.

Eldheitt þrumubað. Er með fimmta stigs brunasár eftir hitann. Strengirnir halda samt alveg velli. Virðist ekkert hafa áhrif á þá.

Hefði getað sofnað í baðinu nema hvað ég álpaðist til að skilja nýja muse diskinn eftir á fóninum til afheyrnar. Hann er svo vondur að ég dottaði bara og þróaði með mér myndarlegan hausverk. Hvað halda þeir að þeir séu eiginlega! ruthless ripp off af queen í gangi. Bara fáránlega augljóst.

Nýji diskurinn er sem sagt blanda af 70%Queen, 20% wannabe klassísk tónlist a la Chopin upp og niður tónstiga, 10% ágætt rokk.

Bók bókanna

Fór í Eymundsson og keypti hina margumtöluðu bók "The lost symbol" eftir Dan Brown. Ég er búinn að bíða í 6 ár eftir henni og slefa nánast af spenningi. Búinn með prológinn og guð minn almáttugur. Þetta lofar svo góðu.

Nýbúinn að klára The girl with the dragon tattoo sem er bókin sem stig larson skrifaði og gerð mynd eftir sem heitir Karlar sem hata konur. Það er annar titill á bókinni því í amríku höndla þeir ekki svona veruleika.

Bókin fær 4 og hálfa stjörnu af 5 hjá mér. Instant klassík. Frábær í alla staði. Mun kaupa hinar tvær um leið og ég hef tækifæri til. Ein heitir eitthvað um the girl who played with fire og veit ekkert um hina.

Var líka að klára bókina The five people you meet in heaven eða eitthvað álíka(nenni ekki að standa upp og tjékka). Hún var fín, ekkert grand, bara sirka 3 af 5 anal stjörnur.

En þá að máli málanna. The Lost Symbol. Jeeeeeeeeeeee

Mun sökkva mér í hana ekki seinna en NÚNA

fita

Þess má geta að fituprósentan hjá mér núna í upphafi átaks er 21,7% sem er average skv töflunni og það kom á óvart.

Markmiðið sem hann sagði mér að væri fínt er töfratalan 16% sem hýfir mig niður í Lean flokkinn í töflunni.

lean mean friggin djús pródús machine