Leita í fréttum mbl.is

Armur

Klikkađi í fyrsta sinn á hundredpushups.com. Ţađ var á öđrum degi í viku 3. Ţađ er svo rosalegt stökk frá fyrsta degi í annan. Svo er ég líka búinn ađ vera gera ţetta soldiđ tvist og bast. Gleymi ađ gera ţetta í nokkra daga og geri svo ţrjá daga í röđ. Ţannig ađ ég var kannski ekki ferskastur.

Allavega, ţá átti ég ađ gera 20-25-15-15-25=100stk međ 90sek millibili. Gat bara 20-23-15-15-18 og ćtla ţví ađ byrja aftur á viku ţrjú á mánudaginn. Tek kannski ţennan dag aftur á laugardaginn til ađ ćfa ţetta helvíti.

Fyrsti dagur ţriđju viku voru bara 80stk ţannig ađ ţetta er fáránlegt stökk miđađ viđ ađra daga í hinum vikunum. Ţar var ţetta bara stökk um 8-10 armbeygjur en ekki 20 eins og núna.

whatever, öll ,,hćttu ađ vćla" komment vinsamlega afţökkuđ.


« Síđasta fćrsla | Nćsta fćrsla »

Bćta viđ athugasemd

Ekki er lengur hćgt ađ skrifa athugasemdir viđ fćrsluna, ţar sem tímamörk á athugasemdir eru liđin.

Strákurinn

Sigursteinn Ingvar Rúnarsson
Sigursteinn Ingvar Rúnarsson
Fallegt hávaxiđ eintak af alter egó karlmans. Skrifar um ţađ sem honum dettur í hug og á ţađ til ađ ýkja ţađ upp úr öllu valdi til ađ gera ţađ sem áhugaverđast fyrir leikmanninn.

Bćkur

Bókalistinn


Heimsóknir

Flettingar

  • Í dag (25.6.): 0
  • Sl. sólarhring: 1
  • Sl. viku: 6
  • Frá upphafi: 0

Annađ

  • Innlit í dag: 0
  • Innlit sl. viku: 6
  • Gestir í dag: 0
  • IP-tölur í dag: 0

Uppfćrt á 3 mín. fresti.
Skýringar

Innskráning

Ath. Vinsamlegast kveikiđ á Javascript til ađ hefja innskráningu.

Hafđu samband