Leita í fréttum mbl.is

14.9.2009 | 20:33

coot Bamp

Jćja gott fólk, boot camp á morgun kl 06:30! Nú byrjar alvaran fyrir alvöru.

Ţađ er strax ţrekpróf í fyrsta tímanum og viđ förum út ađ hlaupa í sirka 3 kílómetra, svo armbeygjur,sittups og froskaeitthvađ....veit ekki einu sinni hvađ allar ţessar ćfingar heita, ćtli ég fái refsingu fyrir ţađ....

Ţetta eru harđir naglar ţarna sem ţjálfa mann.

Sjáum til hvort ég geti pikkađ eitthvađ inn hérna á morgun fyrir ţreytu.


Flokkur: Bloggar |

« Síđasta fćrsla | Nćsta fćrsla »

Bćta viđ athugasemd

Ekki er lengur hćgt ađ skrifa athugasemdir viđ fćrsluna, ţar sem tímamörk á athugasemdir eru liđin.

Strákurinn

Sigursteinn Ingvar Rúnarsson
Sigursteinn Ingvar Rúnarsson
Fallegt hávaxiđ eintak af alter egó karlmans. Skrifar um ţađ sem honum dettur í hug og á ţađ til ađ ýkja ţađ upp úr öllu valdi til ađ gera ţađ sem áhugaverđast fyrir leikmanninn.

Bćkur

Bókalistinn


Heimsóknir

Flettingar

  • Í dag (18.7.): 9
  • Sl. sólarhring: 9
  • Sl. viku: 14
  • Frá upphafi: 153643

Annađ

  • Innlit í dag: 9
  • Innlit sl. viku: 14
  • Gestir í dag: 9
  • IP-tölur í dag: 9

Uppfćrt á 3 mín. fresti.
Skýringar

Innskráning

Ath. Vinsamlegast kveikiđ á Javascript til ađ hefja innskráningu.

Hafđu samband