13.2.2009 | 13:38
Tækni
Menn fara misjafnlega að við æfingar.
Ég sveifla pw rólega í kringum líkamann án kúlu til að liðka upp. Geri þetta í sirka 5 mín. Allskonar útfærslur til að reyna liðka sem flesta vöðva og liðamót upp.
Svo slæ ég nokkrar kúlur þangað til að ég er orðinn heitur og stirðleikinn farinn.
Tek svo 6 járn og tek nokkrar kúlur þangað til að ég er orðinn nokkuð sáttur við sveifluna.
Svo er 19° blendingurinn tekinn í nokkrar kúlur.
Loks tek ég ásinn í nokkrar kúlur.
Þetta er nokkuð sem ég geri alltaf. Þetta er sirka ein fata af 70-90 kúlum.
Svo er það seinni fatan. Hún fer í eitthvað sem ég er að vinna í svo sem ásinn, 100m högg, stutt járn, löng járn, tré.
Í morgun tók ég t.d. seinni fötuna í skotleikfimi. Skipti kúlunum uppí 10 kúlu hópa og byrjaði á ásnum. 10 kúlur þar sem ég púnkta niður hvert höggin fara. Svo með blendingi, 6 járni, 8 járni og PW.
Ég er að sjálfsögðu ávallt með skotmark. Svo ímynda ég mér grátt svæði beggja megin við skotmarkið sem táknar braut. Punkta niður hvort kúlan fór beint á skotmark, til hægri/vinstri eða hreinlega utan grás svæðis.
Þannig er einbeitingin í hámarki og ég kominn með sögu af þróun nákvæmni höggana.
Svo eru sumir sem eru svo rosalega tæknilegir að þeir nánast slá ekki kúlu. Var við hliðin á einu slíkum í morgun. Það fara 5 mín í að færa hendurnar upp/niður/út og suður, mikið pælt í hreyfingum. "Hvert er vinstri olnboginn að stefna þegar ég geri þetta". "skildi hægra eistað snúast til hægri eða vinstri þegar ég er í framsveiflu"......allskonar hreyfingar hjá honum, og svo loksins eftir 5 mín. heyrir maður swhoosh. JEIIIIIII hann sló kúlu.
Eins og sjá má er ég ekkert sérstaklega hliðhollur slíkri æfingar aðferð. Auðvitað á að pæla í tækniatriðum en maður þarf að passa sig að týna sér ekki í þeim. Þetta þarf líka bara að flæða.
Bækur
Bókalistinn
-
: The Dirt -
: How to make love like a porn star -
The Meaning of Liff
: -
The Ultimate Hitchhiker's Guide to the Galaxy
: -
I Hope They Serve Beer In Hell
:
Heimsóknir
Flettingar
- Í dag (22.11.): 1
- Sl. sólarhring: 1
- Sl. viku: 3
- Frá upphafi: 153391
Annað
- Innlit í dag: 1
- Innlit sl. viku: 3
- Gestir í dag: 1
- IP-tölur í dag: 1
Uppfært á 3 mín. fresti.
Skýringar
Bæta við athugasemd [Innskráning]
Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.