15.3.2010 | 18:23
Útihlaup
Ég fór út að hlaupa í góða veðrinu. Hljóp tvo hringi í kringum Reynisvatn og henti mér þrisvar niður og gerði armbeygjur.
Djöfull er tvisvar erfiðara að hlaupa úti.
Þetta eru 3.5km og frekar rough terrain þar sem ég þurfti að hoppa yfir allskonar hindranir á leiðinni. Drullupollar og leðjusvöð sökum rigningar undanfarið.
Ég hlustaði á Death Magnetic að sjálfsögðu.
Svo sippaði ég prótein í mig og er núna á leiðinni á golfæfingu.
Bækur
Bókalistinn
-
: The Dirt
-
: How to make love like a porn star
-
: The Meaning of Liff
-
: The Ultimate Hitchhiker's Guide to the Galaxy
-
: I Hope They Serve Beer In Hell
Heimsóknir
Flettingar
- Í dag (21.4.): 0
- Sl. sólarhring: 1
- Sl. viku: 6
- Frá upphafi: 0
Annað
- Innlit í dag: 0
- Innlit sl. viku: 5
- Gestir í dag: 0
- IP-tölur í dag: 0
Uppfært á 3 mín. fresti.
Skýringar
Eldri færslur
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
skoðanakönnun
Trúir þú á Guð?
Athugasemdir
Strákurinn!
ragna.is (IP-tala skráð) 15.3.2010 kl. 18:51
Svo er bara að mastera þetta á brettinu í Hreyfingu
http://www.youtube.com/watch?v=pv5zWaTEVkI&feature=channel
ragna.is (IP-tala skráð) 16.3.2010 kl. 10:14
Bæta við athugasemd [Innskráning]
Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.