Ull

Fór í ræktina. Hljóp 5k á 36:30. Ekki það að ég hafi verið að flýta mér. Tek nefnilega þann pól í hæðina að hlaupa frekar hægar og í lengri tíma heldur en hraðar og í skemmri tíma. Ábending frá Alfreð.

Ég var nú samt í um 40 mín á brettinu þar sem ég rölti smá spöl eftir þessa 5k. Ég var nefnilega fastur í þætti á Discovery Channel um Ull. Hvernig hún er framleidd frá A til Ö.

Áður hafði ég horft á þátt á þessari ágætu stöð um olíuborpall fyrir utan Noreg.

Hressandi.

Það var annað hvort það eða þá E Hollywood true story af Brittney Spears! Ekki að fara gerast á minni vakt.

Tók svo brjóst, bak, kvið og hendur.